몸에 좋은 무 쥬스 < 건/강/상/식 > ◐【‘무 쥬-스’ 한 잔~ 당뇨병. 고혈압. 무릎통증 개선】◑ 무의 디아스타제라는 소화효소가 소화를 돕고 위장을 튼튼하게 만든다는 것은 널리 알려진 사실이다. 또 발암물질을 해독하는 작용이 있기도 하다. 그런데 최근 일본에서는 무의 영양가치가 또 한 번 사람들의 입에서 .. [멋진 마음 ♬♪-----]/♧행복한 요리 2011.06.18
아카시아꽃 효능 꽃말은 '우정, 숨겨진 사랑, 희귀한 연애.' 항생제 내성으로 인해서 항생제가 잘 듣지 않거나 고단위 항생제를 투여해도 염 증에 아무런 변화를 일으키지 않는 환자에게 쓸 수 있는 꽃이 있다면 그것이 바로 아카시아꽃이라는 것이다. 그만큼 염증 개선 효과가 뛰어나기 때문이다. 따라서 아카시아 꽃.. [멋진 마음 ♬♪-----]/♧행복한 요리 2011.05.29
약속 - 백지영 약속 - 백지영언제나 사랑은 선택이었지 또 다른 이유로 널 보내고 난 후내 눈에 흐르던 눈물의 의미를고갤 저으며 빗물이라고 나를 위로했지그토록 사랑했던 너를 보낸 건 약속을 할 수 없는 너의 현실 때문인 걸 나에게 사랑은 너 하나뿐인데 너는 상처로 나는 눈물로 생을 살아갈 테니돌아온다는 .. [멋진 마음 ♬♪-----]/♧ sook뮤직♬ 2011.05.29
나만의 잔치국수... 언제나 그러듯 주부들은 특별한 일없으면 점심은 언제나 혼자서 대충 떼우기 일쑤일겁니다 저역시 마찬가지랍니다 우리식구들은 아침만 집에서 해결하면 점심은 나혼자 저녁은 준용이와 둘이서 그러다보니 혼자 집에 있는날은 아침에 남은 밥으로 대충.... 아마 주부들은 누구나 마찬가지 일겁니다 .. [멋진 마음 ♬♪-----]/♧행복한 요리 2011.05.19
봄 나물 입니다 봄이면 늘 우리집 식탁엔 산 나물이 떨어지지 않아요 남편이 매주 산에가서 뜯어오는거랍니다 여자인 난 나물뜯는거는 별루 좋아하지않고 솔직히 말하면 나물이 어떻게 생겼는지도 잘몰라요 흔한 쑥이랑 냉이만빼고 ..ㅎㅎ 우리집 남자 ,모르는 나물이 없네요 덕분에 저는 처음먹어본 나물도 많구요 .. [멋진 마음 ♬♪-----]/♧행복한 요리 2011.05.03
아무일도 없었다 - 정엽 아무일도 없었다 - 정엽살며시 눈물이 무심코 흘러와니가 씻겨 내릴까봐 수없이 훔쳐내 지울 수 있는데 잊을 수 있는데너없는날 아무리 생각해도 눈물이 아무말도 없었던 니가 떠나간건 니가 아니길 제발돌아와도 괜찮아 돌아와도 괜찮아 잠시 너와 멀어졌던 꿈일거야 아무일도 없었다 아무일도 없.. [멋진 마음 ♬♪-----]/♧ sook뮤직♬ 2011.04.24
화전 입니다 요즘 진달래가 한창이네요 산에갔다가 꽃잎을 조금 따왔어요 꽃잎 수술은 제거하고 꽃잎만 흐르는 물에 살살씻어서 물기를 빼놓고 쑥도 뜯어와서 잎만 따놓앗답니다 찹쌀을 뜨거운 물에 익반죽하세요~ 찹쌀가루 2컵을 체에 한번 내려줍니다. 전 마트에 파는 찹쌀가루를 사용했어요~~ 그리고... 설탕 2.. [멋진 마음 ♬♪-----]/♧행복한 요리 2011.04.18
파프리카 오징어 두릅 무쌈말이 파프리카 오징어 두릅 무쌈말이 파프리카와 두릅과 오징어를 이용해서 알록달록 무쌈말이를 만들었습니다 오랜만에 돌돌마는 요리가 나와서 왕비는 기뻤습니다.. 제가 돌돌마리 요리를 좋아하거든요 알록달록 색도 예쁘고 맛도 상큼하니 봄 스런 맛 이였어요 파프리카 오징어 두릅 무쌈말이 만들어 .. [멋진 마음 ♬♪-----]/♧행복한 요리 2011.04.07
쑥버무리&쑥개떡 [재료] 쌀가루 1컵반, 설탕 1~숟가락, 쑥 150그램 [만드는 법] 1. 쌀가루에 설탕과 소금을 넣어 손으로 비벼가며 잘 섞어준다.(간을 보아 적당하게 맞춘다.) 2. 쑥은 물에 흔들어 씻어 건진뒤에 물기를 대충털고 1의 양 반을 넣어 섞고 5분정도 그냥둔다. 3. 쑥의 수분이 쌀가루를 촉촉하게 만들어주면 나머지.. [멋진 마음 ♬♪-----]/♧행복한 요리 2011.04.06
연정가 - 김신아 연정가 - 김신아스치는 바람에 내 님 소식 전해지려나텅빈 가슴엔 온통 깊은 한숨만모진 내 손끝은 다시 춤을추고 웃는다시린 눈물 삼키고 또 웃는다어느 새 굳게 닫혀버린 내 맘 뿌옇게 흩어져버린 꿈바람에 씻긴 낡은 향기처럼 그대 기억도 지워진다술에 취한 듯 어지러운 내맘 하얗게 사라져버린 .. [멋진 마음 ♬♪-----]/♧ sook뮤직♬ 2011.04.03