건강에좋은 우엉차 만들기 우엉차 효능부터 알아봅시다 다이어트, 면역력에 특효인 우엉차 => 겨울이 제철인 뿌리채소 우엉은 저렴하고 친근한 채소지만 정작 우리네 식탁에서 다양하게 활용되지 못해요 채소류 중 식이섬유 함유량이 좋고 인삼에 많은 사포닌이 풍부한 우엉, 차로 만들어 즐기면 다이어트와 피.. [멋진 마음 ♬♪-----]/♧행복한 요리 2013.06.21
